先日、廣林トレーナーとゴルフの打ちっぱなしに行ってきました！！
２人とも１年ぶり、しかも打ちっぱなしに来たのも２、３回目★
かなり初心者の私たちです。
廣林トレーナーはボールを後ろに飛ばしたり、
空振りになって一度宙に浮いたボールを、
だるま落としのようにまたピンの上に戻すなどの
珍プレーを見せてくれるのですが、
今回はそのような場面は見れず少し残念でした（笑）。
しかし廣林トレーナーはさすが元プロラケットボール選手！！
パワーがあるので軽々と遠くに飛ばしていました〜。
1時間半で２５０球くらい、とりあえず打ちまくりました！！
さすがに２人とも次の日は筋肉痛に…。
最近は走ってばっかりだったので、
久しぶりに違うスポーツをして楽しかったですっ(^O^)V
暖かくなったらまた行きたいなっ♪
そんな休日でした。
2011年も早くも１ヶ月過ぎようとしていますが、年末年始に蓄えた分は順調に消費出来ていますか？
「まだ体が重い・・・>o<」「もう少し絞りたい！！」という方。
加圧後に有酸素で消費してみませんか？
2011年からはそんな皆様を応援する為に松戸店に新しいエアロバイクが2台入荷しました！！
また、エアロバイクに乗る時間をより楽しく過ごしていただく為に北柏本店・松戸店共に新たにマンガが増えました。
そして、疲れた体をリフレッシュしていただく為にマッサージ機(フットマッサージャー)が2台増えました。(北柏本店)
今年は是非両店舗をご利用頂き加圧トレーニング＆アフターケアを満喫して下さい。
2011年も健康プラザ・ラクーンは皆様の健康を応援致します。
明けましておめでとうございます。
昨年はどんな年でしたか？今年は昨年よりももっと良い年にしたいものですね！
私は初めて明治神宮に初詣に行って来ました。
明治神宮と言えばパワースポット！！
今年の運気を上げるべく長蛇の列（多い時には５時間待ち）の清正井（きよまさのいど）にも行って来ました。(*^。^*)
なんと整理券もらって２０分程待ったら見れました 。ラッキー。
今年は良い事ありそうです！！
その後、観光がてら浅草の浅草寺にも行きました。 すごい人でした。
スカイツリーが浅草寺からも見る事が出来るんですよ。
仲見世通りの大福とお団子も最高に美味しかった。
皆様もお餅やおせちの食べ過ぎや、お酒の飲み過ぎで少し太った方は、効果の早い加圧で、早期シェイプアップしましょう！！
自分は、お餅３０個も食べて１kg増しでした（汗）
早く戻さねば…(^^;)
今年もどうど宜しくお願い致します。
