緊急休業のご連絡
（掲載：2011年3月12日）
カテゴリー：お知らせ
３月１１日の地震の影響により健康プラザ ラクーンは３月１２日(土)の営業を
全店舗休業とさせて頂きます。
会員のみなさまにはご迷惑をお掛けして申し訳ありませんが、ご理解頂けますようお願い致します。
まだまだ強い余震が予想されていますのでお怪我のないよう気をつけて御過ごし下さいませ。
花粉症にも加圧トレーニング！？
（掲載：2011年3月9日）
カテゴリー：未分類
この季節、花粉症で悩まされてる方は多いと思います。
まして、今年は花粉の量が多いと言われてますから、デビューしてしまった人もいるかと思います。
最近は加圧トレーニングは花粉症にも効果があるという例も出てきています。
加圧トレーニングは免疫力を高める効果があると言われています。
平均体温が１℃上がると→免疫力は約６０％活性化する。
平均体温が１℃下がると→免疫力は約３７％下がる。
この事から免疫力が高まり、花粉症の症状が和らぐ事が期待できるかもしれません！
