加圧トレーニングポスター

「加圧ビューティベルト」
取り扱っています。

加圧トレーニングポスター

 「健康プラザ ラクーン」は、加圧トレーニング専用の施設です。加圧トレーニングとは、腕と脚の付け根に専用のベルトを巻き、血流を制限し行うトレーニング方法です。従来のトレーニングでは、ハードな運動をしなければ得られなかった効果が、低負荷・短時間の運動で得られます。

 当施設では、スポーツ選手のための筋力アップ、美容・シェイプアップ、体力の維持・改善など目的に合わせた加圧トレーニングを、経験豊かな専属トレーナーが丁寧に指導いたします。駅からも近く、忙しい方にも最適です。スタッフ一同、皆さまの「新たな人生のスタート」を応援いたします。

2月の休業日のお知らせ

(掲載:2012年1月20日)

2月の休業日は下記の通りです。

《2月の休業日》
【北柏本店】毎週月曜日
【松戸駅前店】毎週日曜・月曜日

「ラクーン新聞」第24号、テーマは「冷え症」

(掲載:2012年1月18日)

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加圧トレーニングを効果的に行っていただくためのポイントや、加圧トレーニングをしていてふと気になる様々な疑問にお答えする「ラクーン新聞」。第24号は「冷え症」です。[続きを読む]

1月の休業日のお知らせ

(掲載:2011年12月25日)

1月の休業日は下記の通りです。

《1月の休業日》
【北柏本店】毎週月曜日
1月29日(日)※スタッフ加圧学会参加のため休業とさせて頂きます。

【松戸駅前店】毎週日曜・月曜日

なお、新年は両店舗ともに1月4日(水)より通常営業となります。

「ラクーン新聞」第23号、テーマは “ロコモティブ・シンドローム”って知っていますか?!”

(掲載:2011年12月24日)

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加圧トレーニングを効果的に行っていただくためのポイントや、加圧トレーニングをしていてふと気になる様々な疑問にお答えする「ラクーン新聞」。第23号は「 “ロコモティブ・シンドローム”って知っていますか?!」です。[続きを読む]

12月の休業日のお知らせ

(掲載:2011年12月2日)

12月の休業日は下記の通りです。

《12月の休業日》

【北柏本店】 毎週月曜日
※12月29日(木)10:00~13:00 までの短縮営業。

【松戸駅前店】毎週日曜・月曜日
※12月29日(木) 10:00~13:00 までの短縮営業。

両店舗とも12月30日(金)~1月3日(火)休業日とさせて頂き、
年始は1月4日(水)~通常営業とさせて頂きます。

「ラクーン新聞」第22号、テーマは “加圧トレーニングだけでは痩せない?!”

(掲載:2011年11月22日)

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加圧トレーニングを効果的に行っていただくためのポイントや、加圧トレーニングをしていてふと気になる様々な疑問にお答えする「ラクーン新聞」。第22号は「加圧トレーニングだけでは痩せない?!」です。[続きを読む]

テレビ放送のお知らせ

(掲載:2011年11月18日)

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健康プラザラクーンのメディカルアドバイザーである平泉裕先生が、11月24日(木)の「はなまるマーケット」に出演いたします。テーマは、「腰椎椎間板ヘルニアに対する局所麻酔による最先端内視鏡手術の紹介」です。[続きを読む]

「秋のキャンペーン」開始!!

(掲載:2011年11月1日)

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「ラクーン北柏本店」、「ラクーン松戸駅前店」対象の「秋のキャンペーン」を実施いたします。(「秋のキャンペーン」は終了いたしました)[続きを読む]

「ラクーン新聞」第21号、テーマは “食事バランスガイト”

(掲載:2011年10月23日)

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加圧トレーニングを効果的に行っていただくためのポイントや、加圧トレーニングをしていてふと気になる様々な疑問にお答えする「ラクーン新聞」。第21号は「食事バランスガイト」です。[続きを読む]

11月の休業日のお知らせ

(掲載:2011年10月20日)

11月の休業日は下記の通りです。

《11月の休業日》
【北柏本店】 毎週月曜日
【松戸駅前店】毎週日曜・月曜日

※11月3日(木)、11月23日(水)は10:00~18:00の祝日営業となります。