調整を定期的にするとこんな効果があります!

  • 股関節・肩関節の可動域が改善される
  • 筋バランスが改善される(身体が安定する)
  • より高いトレーニングを実践できるようになる
  • パフォーマンスが向上する
  • ケガをしにくくなる
  • ケガ・故障をした時も回復が早い

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