8020運動
(掲載:2011年9月27日)
カテゴリー:健康・ダイエット
『8020(ハチ・マル・ニィ・マル)運動』ってご存知ですか?
厚生労働省と日本歯科医師会が呼びかけている、
「80歳になっても、20本以上の歯を保ちましょう!」
という運動です
20本以上の歯があれば、
ほとんどの食べ物を噛み砕き、
おいしく食べることができます
ラクーンのスタッフは、
みんなマメに歯磨きをしています
そんなみんなのために先日、
平城トレーナーが、1人1人の歯磨き立てを作ってくれました
これで毎日の歯磨きタイムが楽しくなりそうです